052-9770455 :פנו אליי

הזוגיות אובדת או עובדת?

הזוגיות אובדת או עובדת?shutterstock_93078454
זוגיות בשיטת ש.מ.ש – מחזירים את השמש ליחסים
להוציא את הקוצים מהיחסים-כיצד?
לעתים נדמה שהמפגש הזוגי הוא מפגש בין פצע לפצע
לנסות "לרפא" את הפחדים הפצעים והכאבים של בני הזוג נראה לעיתים לא מעשי,
נראה כמסע אישי עמוק שלוקח המון זמן, והזוגיות נבנית כאן ועכשיו!
והקוצים דוקרים ומפריעים להתפתחות הקשר כאן ועכשיו !
לכן חשוב להוציא את הקוצים מהיחסים ברגע הראשון של הכאב של הצביטה המופיעה ביחסים
איך עושים זאת?
"התגלית הגדולה של דורנו היא שאדם יכול לשנות את חייו אם ישנה את גישתו לחיים "– ויליאם ג'יימס
כולנו רוצים יחסים טובים, כולנו מבינים שסוד האושר טמון ביחסים טובים, כולנו שמענו, למדנו ואפילו הפנמנו כולנו שוברים את הראש איך לקרב אלינו את בן הזוג, איך לבנות מערכות יחסים חזקות ויציבות, איך למנוע סבל ומפח נפש במערכות היחסים שלנו

האם זה אפשרי?
נעים מאוד שמי עליזה צביה מתמחה בטיפול התנהגותי קוגניטיבי
בעשר השנים האחרונות אני חוקרת מערכות יחסים, לומדת, בודקת ,מראיינת ומתבוננת במערכות יחסים
התבוננות זו הובילה אותי לתובנה שבעיות במערכות היחסים קורות בגלל החוזה הסמוי כשאחד מהצדדים לא ממלא את החוזה הסמוי שלו או שלה הוא יחוש אכזבה כעס וכאב המובילים ל"פיצוצים ביחסים.
לכן בניתי שיטה העוזרת לבנות "חוזה מודע" המוביל לזוגיות ומערכות יחסים נכונות המבוססות על הבנה וקבלה
המונעות מפח נפש וסבל במערכות היחסים ומחזיר את השמש ליחסים
התהליך הטיפולי
בתהליך הטיפולי נחשף החוזה הסמוי שנכרת באופן חד צדדי בתחילת הקשר
מתוך החלטות פנימיות לא מודעות שיצרנו בשלבים המוקדמים של חיינו כדי לא להיפגע.
החוזה מחייב ומנהל את המציאות הזוגית וכל הפרת "חוזה" נתקלת בענישה או סנקציה כי חוזה חייבים, חייבים לקיים –
והנה קיבלנו דפוסים הרסניים ביחסים היוצרים קוצים דוקרים ולא נעימים הגורמים לריחוק וכאב במערכות היחסים.
והתוצאה?
חוסר פניות רגשית לבניית קשר זוגי או כל מערכת יחסים משמעותית ,אכזבה ,כעס וקונפליקטים מרובים ביחסים,
מריבות בלתי פוסקות כתוצאה מחוסר המודעות לחוזה הסמוי ול-"הוראות ההפעלה" שיש בחוזה.
יחסינו לאן?
ברגע שיש מודעות לחוזה הסמוי נוצרת פניות רגשית לבניית חוזה חדש המשקף את הרצונות והצרכים של בני הזוג באופן מודע ובהיר,
לכן חשוב לזהות את מהות החוזה הזוגי כבר בתחילת הטיפול .
איך זה נראה בפועל?
שיטת ש.מ.ש לזוגיות על א . מ. ת
שלב השמיים הבהירים-זהו השלב בו אנו יוצרים בהירות ביחסים, חושפים את בני הזוג לכוחות הפנימיים המניעים אותם המאפשרים בניית חוזה מודע, המשקף את הכוחות והרצונות הכי עמוקים של בני הזוג, זה השלב בו מסלקים עננים המופיעים כחסמים, פחדים המונעים יחסים קרובים זה השלב בו נבנים יחסים על א. מ. ת
אותנטיות-היכולת להיות כנה ומחובר לרצונות שלי תוך הכלת הרצונות של האחר
מחויבות-החלטה להיות מחויב למערכת היחסים, לבנות ולטפח אותה ולחזק את מערכת היחסים ללא תנאי
תשוקה– לבצע את החוזה המחודש מתוך תשוקה פנימית ללא אילוצים או התניות
תהליך בניית חוזה חזק ויציב מאפשר לבני הזוג להתחבר למקורות הכוח ולייצר יחד זוגי חזק היכול לעמוד בכל תנאי של המציאות
שלב המבול-זהו שלב המשבר- שלב בו החוזה עומד למבחן
חוזה או הבטחה שהופרו יוצרים תחושת חוסר אמון ,אי נוחות המלווים בכעס ומבול רגשות
הבשורה הרעה שהמבול תמיד יגיע בדיוק כמו בטבע ,הוא חלק ממערכות היחסים האנושיות שלנו והוא הזדמנות לבחון את חוזקם של מערכות היחסים שלנו
הבשורה הטובה היא ככל שנבנה שמיים בהירים , ככל שנבנה חוזה מודע ,חזק ובר ביצוע יכולת ההתמודדות עם משבר תהיה גדולה המשבר יהיה בר חלוף ולא ישאיר משקעים ובקלות ניתן יהיה לשלוף פתרון שירגיע את המצב ויספק פתרון יעיל לכל הצדדים
שלב השמש-שימור ומינוף-זהו הרגע אחרי המשבר המחייב חידוש חוזה גם אם המשבר קצר ,או לא משמעותי ומינוף ההבנות וההסכמים שהושגו ובניה מחדש של הכוחות, התחושות החיוביות, המשיכה והאהבה בין בני הזוג
זהו השלב בו הביחד משדר תחושה של עוצמה בלתי ניתנת לערעור המועברת לילדים, למשפחה ולסביבה ולשם אני מובילה את היחסים של כל מי שמגיע אלי

גם אתם רוצים להחזיר את השמש ליחסים?
מחכה לכם בטלפון-052-9770455 :
עליזה צביה-מטפלת משפחתית קוגניטיבית
מפתחת שיטת שמש ליחסים קלים ומתגמלים

לוגו וטלפון

השאר תגובה