052-9770455 :פנו אליי
רוצים לדעת מה המשפט שהורס הכי הרבה חופשות?

רוצים לדעת מה המשפט שהורס הכי הרבה חופשות?

מה לדעתכם המשפט שהורס הכי הרבה חופשות?

שאלתי את המשפחה שהגיע אלי עם סל מלא חששות

לקראת הטיול המשפחתי הצפוי בחופשת סוכות.

אחרי כמה ניסיונות למצוא את המשפט "ההורס"

 התייאשה ושאלה : "מהו?

"יהיה בסדר" עניתי

"אי אפשר לסמוך עליו , על "יהיה בסדר"

הוא בדרך כלל מאכזב ולא עומד בציפיות ממנו."

כולנו מצפים כל כך לחופשה ותולים בה תקוות רבות.

בחופשה יש כל כך הרבה הזדמנויות לגיבוש משפחתי ,

להנאות וחוויות ולמילוי מצברים.

אז כיצד יתכן שכל כך הרבה משפחות חוות משברים דווקא  במהלך חופשה?

מה יש בה בחופשה שמאיץ תהליכי משבר?


שבירת שגרה –

השגרה היומיומית שלנו היא מסגרת בטוחה וכל יציאה מהשגרה מצריכה תכנון מוקדם.

עם זאת, רובנו יוצאים מהשגרה ללא תכנון ומגיעים לחופשה לא מוכנים וכך,

היציאה מהשגרה יוצרת ריק ובהעדר תכנון, הריק מתמלא במריבות ובחיכוכים.


הפער בין הרצוי למצוי

בטרם היציאה לחופשה אנו מדמיינים חופשה מהחלומות,

אך במציאות הדברים נראים קצת אחרת.

אילוצי תקציב, התחשבות בבני המשפחה האחרים

ואילוצים חברתיים וכספיים יוצרים פער בין המצוי לרצוי

ופער זה יוצר אכזבות ותסכולים.


אז איך בכל זאת יוצרים חופשה שתהיה בסדר?

תכנון מוקדם

כל יציאה מהשגרה מחייבת היערכות מדוקדקת לפרטי פרטים.

יש לתכנן את הטיול לפרטי פרטים, ולוותר ככל האפשר על חשיבה בנוסח:

 "יהיה בסדר-כבר נסתדר".

שבו ותכננו היטב מה תעשו בכל יום. קחו בחשבון את גילאי הילדים,

את האופי שלהם, את הרצונות שלהם, את הרגישויות שלהם,

את הקשיים והיתרונות של כל אחד מבני המשפחה.

תכנון מוקדם יוביל אתכם הכי קרוב לטיול שהוא גן עדן

שתפו גם  בתכנון המסלול –

כאשר בני המשפחה כולם שותפים  לתכנון נוצרת תחושת אחריות ושותפות

ומפלס ההנאה עולה פלאי

תאום ציפיות

יש לתאם ציפיות עם כל בני המשפחה בטרם היציאה לחופשה.

אנחנו מגיעים לחופשה עם ציפיות ופנטזיות ואלה יוצרות מתח.

אנחנו מצפים מבן הזוג, מהילדים שלנו ומכל מי שבקרבנו שיממש את הפנטזיות שלנו

וככל שהפנטזיות גבוהות יותר כך האכזבה גדולה יותר.

מתברר שהדרך לחופשה החלומית רצופה ציפיות מוגזמות או לא ריאליות

כל אחד מגיע לטיול עם ציפיות אחרות ושונות מהחופשה

לכן אל תסמכו על " יהיה בסדר"

שבו עם המשפחה לפני היציאה לחופשה המשותפת ותאמו ציפיות

  • ציפיות על מסלול הטיול
  • ציפיות על כמה , איך ומתי תערכו קניות
  • ציפיות על האטרקציות בטיול
  • ציפיות  על זמנים של ארוחות, זמן קימה, זמן שינה
  • תאמו ציפיות בקשר לתפקיד של כל אחד בטיול

ככל שהציפיות יהיו מפורטות יותר כך הטיול יהיה בסדר יותר

צאו מנקודת הנחה שיש גם "מבצי"ם" בטיול-מצבים בלתי צפויים

במיוחד למצבים אלו תארזו במזוודה:

המון סבלנות, אופטימיות, וציפיות ריאליות מהטיול

 ואיך אומר צ'ארלס ספורגאון

"זה לא כמה שיש לנו, אלא כמה שאנו נהנים שהופך אותנו למאושרים."

חג שמח

וחופשה נעימה ומהנה לכם ולכל בני המשפחה.

שלכם

עליזה צביה M.A.

 הכותבת היא:

מדריכת הורים, מרצה בכירה ומנחת קבוצות

מיומנויות תקשורת, דימוי עצמי ,עיצוב התנהגות קוגניטיבי

וכישורי חיים

ניתן ליצור קשר

במייל : Zvia82@gmail.com

בנייד: 052-977-0455

ובדף הפייסבוק– חטיפי הורות

השאר תגובה

× שלחו לי הודעה בוואצאפ